Ich meine damit natürlich nicht, dass wir alle so leben sollten wie vor hundert Jahren.
Die Umstände haben sich geändert.
Oder sind wir etwa zu bequem geworden?
Manchmal vielleicht..., aber nicht nur das!
Wenn früher ein Kind mit dem Fahrrad oder zu Fuß zur Schule einige Kilometer zurück legen musste, war es eine ganz normale Sache.
Heute? - fast nicht mehr vorstellbar.
Der Strassenverkehr alleine stellt eine riesige Gefahr für ein kleines i-Mänchen dar. Also, entweder wird man gefahren oder das Kind läuft zwar, muss aber ein unmögliches Gewicht mit sich tragen. Ist seine Muskulatur dieser Belastung überhaupt gewachsen?
Und was ist mit der Erziehung?
War das lässige Sitzen in der Schule oder "halbliegend" zu Hause am Tisch für frühere Generationen nicht ein Tabu?
Oh nein, wir müssen nicht deswegen zur autoritären Erziehungsmethode greifen...
Aber irgend etwas müssen WIR tuen!!!
Also! An erster Stelle steht sicherlich die Veränderung der heutigen Lebensweise... Unbestritten und Fakt ist, dass die Anzahl der Kinder und Jugendlichen, die wegen ihrer Haltungsschwächen oder sogar Rückenbeschwerden von Ärzten zur Krankengymnastik überwiesen werden, deutlich gestiegen ist.
Hierzu einige Zahlen:
35 - 60 % aller Schulkinder haben Haltungsschwächen
30 - 40 % haben Koordinationsschwächen
25 - 30 % leiden unter Übergewicht
20 - 30 % weisen Herz-Kreislaufschwächen auf
(BAG, 1990 / Bundesarbeitsgemeinschaft zur Förderung haltungs- und bewegungsauffälliger Kinder und Jugendlichen e.V)
So haben wir die eigentliche Ursache schon gefunden!
Kurz zusammengefasst:
Der natürliche Bewegungsdrang der Kinder wird zunehmend gebremst!
- das lange Sitzen in der Schule und bei Hausaufgaben
- Tragen des schweren Tornister
- "moderne Zeiten" in deren sich auch die Freizeitsgestaltung in eine sitzende "Spielzeit" verwandelt (PC, Internet, Computerspiele, Fernsehen).
Und was macht man in dieser Kinderrückenschule??? Wichtigstes Ziel der Kinderrückenschule ist die Förderung und Anregung des natürlichen Bewegungsdranges, denn Bewegungsmangel gilt als Hauptursache für die Entstehung von Rückenbeschwerden.
Weitere Ziele sind:
Verbesserung der Koordination und Muskelkraft
Verbesserung des Körperbewusstseins und der Entspannungsfähigkeit
Einbindung der Inhalte in den Schul- bzw. Familienalltag
Ihre Anregungen zu diesem Thema können Sie mir gerne e-mailen:
wlada.braun@physiotherapie-plettenberg.de
Anmeldung zur Kinderrückenschule unter tel. Nr.: 02391 / 91 71 34